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糖譜：別怕糖尿病 血糖控制自己來

• 財團法人糖尿病關懷基金會、林瑞祥、戴東原/監修，天下雜誌，出版日期：2010/12/06

超過百萬糖尿病友的醫療福音，華文世界第一本血糖控制秘笈！糖尿病相隨30年，控糖達人依然健康樂觀的祕密！別怕糖尿病，血糖控制你可以自己來！ 糖尿病是文明病，發生糖尿病的重要機轉，在於胰島素分...more

• 定價：360元
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中醫人生：40場思考中醫、探索生命的對話，一個老中醫的問醫、習醫、行醫之路

• 婁紹昆/著,婁莘杉/整理，漫遊者文化，出版日期：2015/04/14

一位老中醫的傳奇求醫記，文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人， 十年磨練悟得《傷寒論》精髓，從小學教師翻身成為全國知名中醫， 進而理解中醫治病養生的岐黃之道。 溫州名中醫也是當代重要經方家...more

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營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐

• 黃苡菱，高寶，出版日期：2015/05/27

專業營養師特調低卡食譜 完全零開伙，一次沖泡OK的水煮瘦身料理 預算有限、行動方便， 還要少油、少鹽、少糖加高纖， 小小燜燒罐幫你全部搞定！ 在辦公室不能開伙，又怕耽誤工作時間...more

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乾薑排寒

• 石原新菜，方舟文化，出版日期：2015/03/11

短短時間銷售突破20萬部， 在日本掀起驚人的乾薑熱潮！ 乾薑比生薑擁有更強的功效，其藥效是生薑的10倍以上， 它能讓血液清澈，預防糖尿病，更能提升免疫力，治好高血壓， 對於減肥更是效...more

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身體調校聖經

• 提摩西．費里斯，三采，出版日期：2012/05/04

★出版首週衝上紐約時報暢銷書排行榜No.1★亞馬遜網路書店總榜No.1、運動類No.1及健康類No.1，且占據TOP 100長達1年，五星評價讀者實證書評破千篇★數以千計讀者自發拍攝各類成功實證影片上傳You...more

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中醫師陳峙嘉的時尚養生帖：歐洲花草與中藥的完美搭配

• 陳峙嘉，世一，出版日期：2015/03/26

第一名模林志玲的家庭中醫師，歐洲花草與中藥的完美搭配！貫通中西醫的陳峙嘉中醫師，有西醫藥學的背景，是『以症狀對治疾病』，學習中醫、香草療法後，反而了解消除疾病的方式是「扶正怯邪」恢復元氣...more

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拉筋伸展解剖全書：跟著世界一流的健身教練，擺脫酸痛、保持最佳體態、增進身體靈活度「附贈全身解剖與伸展姿勢之全彩解剖海報」

• 克雷格．蘭姆齊，木馬文化，出版日期：2015/03/11

筋長一吋、壽延十年， 拉筋伸展能讓身體充滿活力與警覺性， 每天只要三分鐘做拉筋伸展操，就可以改變你的人生， 這是一個人、兩個人、孕婦，全家都適合做的伸展操！ 美國亞馬遜讀者五顆星推薦。 ...more

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全彩圖解黃帝內經（革新版）

• 國學書院系列編委會/編，西北國際，出版日期：2015/01/01

匯集古老養生祕訣， 一本讀懂中國醫學智慧； 貼合時下生活面貌， 白話解說「長壽」要點。 《黃帝內經》為中國哲學思想與醫學的完美結合，其薈萃先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽祕訣，完整...more

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